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Guía de la lactancia materna: todo lo que debes saber

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Con el nacimiento, comienza la aventura intensa y emocionante de la lactancia materna. Aquí hay muchas sugerencias útiles.

Para sentar las bases para una lactancia exitosa, la Organización Mundial de la Salud hace hincapié en la importancia de que el bebé tome el pecho tan pronto como sea posible. Por esta razón, es importante que durante el embarazo, usted pregunta acerca de la entrega del hospital protocolo: para asegurar el éxito de la lactancia materna y las primeras horas del nacimiento del bebé, idealmente práctica alojamiento conjunto , es decir, tener un bebé con usted las 24 horas en la sala, para que pueda amamantar a demanda desde el principio . El sistema cerrado con disparos horarios fijos, no favorece la relación y dificulta la lactancia materna.

¿Qué pasa si el bebé nace por cesárea? Las mujeres necesitan un apoyo más práctico, pero la sugerencia es válida la lactancia materna tan pronto como sea posible. Durante las primeras horas después de la cirugía, usted puede pedir para estar con alguien de confianza o busque la ayuda de un experto para obtener la ayuda que necesita.

El tiroteo ideales

Para el la producción de leche estimular adecuadamente el pequeño conseguir la cantidad adecuada de alimentos y la madre no siente dolor, enganche y la posición debe ser correcta.

Posición

Especialmente en los primeros días, cuando los disparos son numerosas y pueden durar mucho tiempo, es importante que la madre está sentada cómodamente poner algunas almohadas detrás de su espalda y colocando una encima de las piernas, para tomar la niño a la altura correcta: así, la madre no tendrá que inclinarse hacia el pequeño y el bebé no tenga que girar la cabeza para llegar a su mama. El cuerpo del bebé debe estar mirando hacia el pecho con la nariz dirigida hacia el pezón.

pecho Hook

La boca del bebé debe estar bien abierta, como si fuera a bostezar, y cubrir gran parte de la areola (nunca sólo el pezón). El pezón debe enfrentar el paladar, los labios, la espalda y las mejillas «completos». No deben sentir los «pops» el único sonido que se producen por el bebé a succionar y tragar. Si la madre siente dolor, se debe retirar al niño y corregir la posición y / o el gancho.

Lo intervalo entre una pared y otra?

A diferencia de la alimentación artificial, la lactancia materna no se sigue diagramas y tablas: para saber cuándo es el momento de amamantar, la madre puede confiar en el bebé. Durante las primeras semanas de vida, los disparos son, en promedio, cerca de 8-12 cada 24 horas. La sugerencia es dar al niño mamar a lo solicitado, ofrecer el pecho cada vez que el bebé parece interesado, muestre inquieto y / o girar la cabeza y la boca abierta (recuerde que el llanto es un signo tardío de hambre). Sigue los ritmos del niño sin mirar el reloj es muy importante, porque sólo él sabe cuando el estómago está vacío. La leche materna es fácil de digerir y puede suceder que, media hora después de la alimentación, el bebé tiene hambre. Dejémonos guiar por él, siempre que el número apropiado de disparos: el riesgo es que no son lo suficientemente

numerosos.

Cómo organizar? Contando pañales mojados pis, que en el primer mes debe ser alrededor de 6-8 cada 24 horas, y la comprobación de que hay materia fecal . Controlar el aumento de peso que se produce periódicamente (en principio, una vez a la semana) proporcionará una confirmación de que todo está bien.

¿Cuántos minutos debe comer?

Alimentos debe terminar cuando el niño emerge espontáneamente de mama o de conciliar el sueño. En cuanto a la composición de la leche materna cambia durante la lactancia, interfiere con los ritmos naturales del recién nacido puede ser perjudicial: existe el riesgo de no tener tiempo para obtener las proteínas y las grasas de la leche más ricos, y tome solamente la más rica en lactosa (refrescante , pero menos nutritivos), que caracteriza la primera parte de la dieta. Pero el muy largo toma, no es probable que irrite la piel del pezón, provocando la aparición de grietas? Si su bebé está conectado correctamente al pecho, la madre no debe sentir ningún malestar.

Por no ser pesados ​​antes y después

Desde hace algún tiempo, el doble de peso era normal, pero, en la actualidad, a pesar de dos veces el niño está muy desanimado. La práctica de pesar al bebé inmediatamente antes y después de los disparos probablemente sólo genera ansiedad injustificada. no sólo cada golpe es diferente (por la que el niño puede estar dispuesto a chupar más o menos tiempo), sino también la leche de la madre es siempre diferente a medida que cambia en el transcurso de 24 horas, y durante la misma toma. Por lo tanto, es posible que, en una sola toma, bebé tome muchos mililitros de alimentos ricos en lactosa (más saciantes y menos nutritivos) y en otro, recibir sólo unos pocos mililitros, pero una particularmente rica grasas de la leche y las proteínas.

mejor posición

Al amamantar, es importante que la nueva mamá es cómodo. Para ello, usted debe probar diferentes posiciones para encontrar la más agradable, o alternar dependiendo de la situación. El cambio es útil en los casos en que la madre siente molestias, me duele el pecho o tiene grietas cambiar de posición, la lengua del bebé presiona el mismo punto y alivia el malestar

.

– Classic

Mamá sostiene al bebé en sus brazos, con la cabeza en el hueco de su brazo y el vientre contra su abdomen, causando la oreja, el hombro y la cadera hijo se encuentran en la misma línea recta.

– Acostado sobre un lado

La madre y el bebé se estiran de lado, mirando fijamente. La mujer tiene su brazo bajo la cabeza o debajo de un cojín. El niño debe ser colocado a la altura correcta, la nariz al pezón. Para ser más cómoda, la madre puede conseguir algunas almohadas detrás de la espalda y entre las rodillas, con el fin de relajar los músculos abdominales.

– Posición rugby

El cuerpo del niño está bajo el brazo de la madre, en el mismo lado de la mama que se chupaba. Pies hacia la espalda de la madre y la cabeza, sufrido a manos de la madre, frente al pecho. Esta solución es especialmente adecuado para los niños muy pequeños que tienen dificultades para succionar o en caso de cesárea, ya que existe el riesgo de que el niño toque la herida con sus piernas. También es una posición ideal si la mamá tiene que amamantar a gemelos.

– Supino

Si la madre ha tenido una cesárea, que puede ayudar a poner el bebé al pecho, el vientre hacia abajo en el cuerpo de la madre, por lo que cualquier posicionado cruz.

Enlaces:

Liga Lechea España http://www.laligadelaleche.es/

Comité de Lactancia Materna http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna

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