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Los 10 consejos básicos para conciliar el trabajo y la lactancia

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Después de la licencia de maternidad, muchas son madres que tienen dificultades para llegar a todo el bebé, el trabajo, el hogar, etc. Ofrecemos 10 consejos para que pueda continuar su estrés lactancia.

Según el último informe Save the Children , más de la mitad de las mujeres en los países desarrollados tres meses , deja de darle a su bebé leche materna como exclusivamente de suministro. Esto se debe a que, con el retorno de la mamá al trabajo, es muy difícil continuar con la lactancia materna debido a los horarios de trabajo y las posibilidades de cada mujer.

Por lo tanto, el diploma consultora en lactancia materna Bettina Gerbeau , alentó a todas las mamás planificar horarios y hábitos , por ejemplo, expresar, preservar y almacenar de forma que se puede administrar al bebé.

1. Bien informados: se les aconseja pedir a los grupos de parteras y de apoyo a la lactancia materna

.

2. Comience temprano: La lactancia materna debe comenzado antes mejor

.

3. Duración y frecuencia: tomas deben ser frecuentes y sin prisas; entonces el bebé establecerá las directrices .

4. Extraer, y extracto: es importante que ver con ningún problema. El extractor de leche es un gran aliado .

5. La lactancia materna a demanda: mantener el bebé facilita la lactancia materna continúe

.

6. Volver al trabajo silencioso debe organizar, no es tan difícil como parece

!

7. Como complemento al bebé con leche materna extraída la investigación de cómo

.

8. Dar otros alimentos: introducir nuevos alimentos no es el final de la lactancia; por el contrario, la lactancia materna debe ser una prioridad para el bien del bebé.

9. Los productos Conoce lactancia materna: bombas, pomadas, forros, bolsas de congelación, etc.

10. Una introducción de alimentos sólidos cocidos: alimentación debe saliendo con paciencia y cuidado en su caso

.

Todo esto debe ir acompañado de un buen par de comunicación para dividir las tareas del hogar y el niño, una actitud optimista y alegre, y la voluntad de relativizar los problemas.

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