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Momento zen by Toni Acosta: "Correr es uno de los mejores momentos para meditar"

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El momento zen del día Toni Acosta es salir a correr. Es un poco hiperactivo y tiene dificultades para poner la mente en blanco, meditar. Por lo tanto, prefiere centrarse en algo muy relajado como la lectura, y lea siempre antes de acostarse. Su lugar más zen es Tenerife, cualquier playa de arena negro al atardecer. La parte de su cuerpo que le gusta, y ella se siente muy orgulloso, es el pelo rizado que le ha dado la naturaleza.

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