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Beyoncé ha hecho una revelación extraña para muchas personas, pero también conocido para el cultivo. La cantante ha hablado de su gran figura y problemas con las dietas en «Good Morning America». «No soy genéticamente más delgada. Tengo curvas, estoy orgulloso de mis curvas y yo luchado desde una edad temprana con las dietas y me encontré con algo que realmente funciona, de que evita recuperar peso , que ha sido difícil para mí «, comentó.
El cambio que le dice a la esposa de Jay Z es el comida vegana . En 2013, se embarcó con su marido en el plan 22 días después de una dieta basada en plantas, gracias a su entrenador Marco Borges, quien les dio la idea. Desde entonces se ha puesto en marcha un servicio de comidas veganas sobre ruedas con Borges y está ayudando a promover su nuevo libro «El 22-Día de la Revolución».
El libro explica que tienen que hacer treinta minutos de ejercicio al día, beber mucha agua y tomar tres comidas vegetarianas al día y eso es lo que ha hecho Beyoncé. « Siento que mi piel muy firme . Mucho más fuerte que cuando le privaron de alimentos y la pérdida de peso rápidamente y el peso no se recupera», dijo la estrella, 33.
En febrero de Beyonce dijo: «Él vino con un gran programa para motivar a la gente y ¿tienes mejores hábitos nutricionales Todo lo que tienes que hacer es tratar de Si yo puedo hacerlo, cualquiera puede…» «Todos están cansados de rápida ajustes «, Borges dijo a la gente. «Todos queremos una solución para mantenerse. Es un estilo de vida», agregó.
Via | Gente
Fotos | Gtres
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