Su 1,85 metros de altura por lo que destacan impecable. Aunque los modelos de la pasarela a menudo transmiten cierto desaliento, por el contrario, Karlie Kloss recuerdan a primera bailarina. Su comportamiento es tan elegante, tan controlado y de la fuerza y potencia proyectos de manera vertical, así como el perfil Instagram con más de 3 millones de seguidores.
¿Es éste su control del cuerpo que ella le ha hecho una estrella. Al igual que muchos modelos Kloss fue descubierto cuando era un preadolescente y pasó sus años de escuela secundaria volar con su madre. Desde su primer desfile fue una sensación, con su gracia hipnótica y paso ágil. Entre un grupo de caras bastante anónimos, que no podía apartar la mirada de ella. Karlie caminó en 31 desfiles en su primera temporada y firmó un contrato con Dolce & Gabbana y Bulgari en tres años. Él atribuye su éxito al ballet, que estaba obsesionado con durante sus años de adolescencia en St. Louis. «La razón por la que tengo una carrera es porque saben cómo mover .»
Pero algo ha cambiado en los últimos años. Kloss tiene transformado su cuerpo torpe por naturaleza en una máquina delgada y formidable. Practicar pilates y cardio -y cualquier otra formación que capta su atención, ja talló sus fuertes músculos . Actualmente están definidos con tal precisión que recuerda Karlie, que gacela, que puede aparecer en cualquier lugar en sus talones y pasar por la puerta de entrada de un salto.
En una industria que una vez albergó una frágil delgadez , Kloss ha guiado en una era de seis latas en la pasarela de Victoria Secret. No hay trenes para quemar la cena . Entrena como si se tratara de Los Juegos del Hambre . Pero el atractivo de Karlie va más allá de lo físico. Búscalo en el Met Gala muecas con amigos, o Instagram, fragmentos donde hasta de sus entrenamientos. Vibra con la energía y la felicidad. «Siento que estoy en constante movimiento», dije, «algo que me encanta.» Tu cuerpo es tu negocio , pero es su fuerza de vida que desea a botella.
Karlie tiene una personalidad cuidadoso y cerrar , con un rollo de compostura totales controlado-insta-amigo. Piensa antes de hablar con el acento que esperar de alguien que ha pasado sus años de formación viajando entre Nueva York, Milán y París. Es difícil de creer que tiene sólo 23 años (para su información, que es un año mayor que Justin Bieber).
Kloss se muere de hambre, dice, porque pasó el día filmando un video de entrenamiento con Nike entrenador, Traci Copeland . «Es una rutina que se puede hacer en cualquier lugar, sin necesidad de equipo», declara con orgullo. «Estaba pensando en mi hermana, que está en la universidad y no es miembro de ningún gimnasio.» Kloss es un omnívora gimnasio . Él ha aprendido, por necesidad, a la práctica en sus viajes llevando sus zapatos para ir a correr y improvisar una sesión de entrenamiento en su habitación del hotel . Sus intereses fuera de condición física son tan variadas.
Aunque la lista de compromisos publicitarios, desfiles y campañas para L’Oreal Paris, una empresa de la que es embajador, Kloss ha logrado crear una empresa de galletas . Ha estudiado también la programación de computadoras y ha creado una beca para ayudar a otras mujeres a hacer lo mismo; Él diseñó una colección cápsula con Warby Parkery Denim Marco; protagonizado videos musicales de Nile Rodgers y BFF, Taylor Swift, y fue aceptado en la Universidad de Nueva York, donde se va a comenzar a estudiar este otoño.
Sección punto de mira desde su adolescencia, Kloss ha logrado trazar un nuevo rumbo en esta industria, puede ser despiadado. En el proceso ha redefinido no sólo cómo ser un modelo, sino también lo que se puede hacer . Todo comenzó a finales de la adolescencia. Pequeño no le emocionará comida vegana «Estoy muy orgulloso de mis raíces en el Medio Oeste, dice, pero es un estilo de vida menos saludable». En la etapa final de su adolescencia, ya una de las mejores modelos del mundo, tenía algo que ella describe como un despertar. Empezóa reducir la ingesta de azúcar y comer más verduras. « dejaron de tomar Oreos y comenzó a comer la ensalada de col y aguacate tostadas «, dice. «Esto cambió mi energía. La manera que yo como afecta a cómo me siento.» Hoy en día, Kloss sigue una dieta de verduras y proteínas. Aplicó el exceso de energía para sus entrenamientos obtenidos. «Siempre he bailado, pero el cambio que me hizo buscar nuevas formas de fortalecer y poner a prueba mi cuerpo», dice. Comenzó con Pilates, spinning, boxeo y recientemente corriendo .
Un panadero conocido animó a experimentar con ingredientes saludables. Este fue el comienzo de sus famosas galletas de perdón, Kookies – que creó como una iniciativa solidaria con el panadero y propietario de Momofuku Milk Bar, Christina Tosi. «Es un genio creativo», dice Kloss sobre Tosi. «Su enfoque innovador y creó mi salud, en mi mente, la cookie perfecta». Gracias a los esfuerzos conjuntos, Kloss y Tosi han logrado financiar más de 600,000 comidas a los niños necesita a través de proyectos de alimentación.
Otros proyectos paralelos son igualmente impresionantes. Karlie se interesó por el equipo de programación cuando su novio, el mayor inversor Joshua Kushner, dijo que tomaría una semana para aprender a programar. Kloss unió. «La ironía es que yo era el único que me enganché», dice. Empezó a pensar en cómo todo está construido con un código: «Es como una superpotencia.» Así que decidió inspirar a sus seguidores en las redes sociales – y convertirse en en Youtuber – para tomar medidas. «Es algo que estoy emocionado», dice, «la atracción de chicas que normalmente no estarían interesados en esto.» Kloss se ha unido a la Escuela de Flatiron en Nueva York ofrecen un programa de becas de verano para niñas que están en la escuela secundaria . «Todavía soy un principiante», dice. «Pero es algo que espero mejorar. Tal vez podamos cambiar la elección de los estudios de un niño. O la forma en que piensan sobre la construcción de su propio negocio de una idea. Así es como mido el éxito . «
Kloss ha heredado el gen profesional de su padre. Es la segunda de cuatro hermanas, muy cerca. Su madre es una artista; su padre, un médico de urgencias que pasó viajes en coche de la familia a Disney World escuchar el audio libro Padre Rico Padre Pobre , la guía popular para la inversión y el espíritu empresarial. «He sido torturado por ello», se queja de la hermana mayor de Kristine -25 años. Un Karlie, que para entonces tenía 10, lo cautivó. «Los otros en el coche estaban dormidos!» Él dice, pero ella absorbió las lecciones sobre el riesgo y las empresas de construcción . «Incluso en el tercer año, Karlie tenía muchas ideas para nuevos negocios», recuerda Kristine. «Estaba decidido y competitivo. No necesariamente con los demás, pero con ella misma.» Madurando, Kloss nunca fue el tipo de chica que estaba interesada en la ropa. « Si me hubieras preguntado hace 10 años si quieres tener una carrera en el mundo de la moda, yo habría dicho que no . «
Kloss hace Pilates Reformer varias veces a la semana con Gelband. También es un yogui cualificado, el boxeo entusiasta , y muy bueno en SoulCycle. «Estoy dispuesto a probar de todo», dice. Es el único deporte que no tiene aficionado? «Surf», dice Kloss. «Fue muy, muy mal. Creo que soy demasiado alto para él!».
formación Pilares Karlie son más básica de lo que piensas.
REALIZAR CARDIO DIARIO. Aunque menos de una hora, «15 minutos al día puede ayudar a cambiar la forma de su cuerpo de manera efectiva» afirma la parte superior. «Además, se le libera de la tensión y poner su cuerpo en movimiento», explica. «Me gusta centrarse en contador movimientos específicos para fortalecer ciertos músculos.» En su bolsa de gimnasio, pesas en los tobillos y las bandas de resistencia.
ASUME desafíos. «Nunca utiliza para ejecutar más de dos kilómetros de distancia», dice Kloss. Pero durante la Semana de la Moda en París a principios de este año, participó en la caridad media maratón. Se formó y sorprendió a sí misma para conseguirlo. «El hecho de que la ejecución de difícil que me atrae aún más», dice
Tómese un descanso A veces prioridad Kloss en la formación de los demás … «Un buen de noche de sueño puede hacer que me sienta mejor «, concluye
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