Las recetas con atún que mejor cuidan tu línea

Con el verano a la vuelta de la esquina, es hora de que Sprint final. La puesta a punto para nuestro debut en la arena de la playa debe incluir deporte y una dieta equilibrada, pero compromisos sociales y nuestro estilo de vida no siempre nos permitirá una rutina cien por ciento saludable . Del oficina tupper para cenas con amigos, encontrar el socio perfecto en la cocina debe responder a que a partir de bueno, bonito, barato y fácil preparación y consumo . ¿Desarrolla imposible? No. Uno de los alimentos que pueden ayudar a alcanzar todos estos objetivos es el atún. Este pescado azul es rica en proteínas, ácidos grasos omega 3 y omega 6, vitaminas y minerales , que, además de proporcionar múltiples beneficios, lo hace ideal para deportistas o personas que desean cuidar su línea de alimentos.

Isasaweis , el videoblogger más utilizada en España y uno de los responsables de la corriente foodie en nuestro país para cuidar asegura que la línea de su compromiso con el nuevo atún Naturfresh , ahora 0% de grasa (FAT) y, gracias a su desarrollo aceite pueden ayudarnos a platos creativos (y saludables) completos con los que sorprender a los nuestros. Con estas dos nuevas recetas, vlogger muestra que alimentación saludable no tiene por qué ser aburrido . Notas y complementa su dieta con estas dos soluciones saludables que le ayudarán en situaciones que a menudo ponen en peligro nuestro objetivo minceur .

ensalada de cuscús

ATÚN PASTELITOS

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