Plus protección: qué hay de nuevo bajo el sol

Caliente, verano, vacaciones, viajes, playa … Todas las palabras son sinónimos de SOL. Y con ella, la mayoría de la gente está buscando un bronceado que pruebe que ha pasado unos días maravillosos en el mar o que cuentan con mejores looks de verano. Sin embargo, acompañando esto con un tono de piel dorado halagador debe proporcionar protección. Verano sol y bronceado deben ser, a su vez, protector solar sinónimos .

Cada temporada se insiste en la importancia de la protección cuando se trata de la exposición al sol, y que el daño que puede causar a su salud son lo suficientemente graves como para este año, lo toman en serio. Alergias y quemaduras de sol son sólo la punta del iceberg de lo que puede suceder si la radiación abusado; cáncer de piel (melanoma como uno de los más comunes) todavía tiene una relativamente alta incidencia en la población española. La piel tiene memoria, como siempre nos recuerdan los dermatólogos, y cada capital solar está agotado si abusamos de la exposición . Prevención, monitorear cualquier cambio de experimentar nuestra piel (manchas, lunares con alivio …) y mantener una «higiene solar ‘cuidadoso son las claves para estar en el sol es tan seguro como sofisticada .

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1. Haga una correcta aplicación recuerda siempre, pero eso no parece haber calado en todo el mundo de acuerdo a lo que se ve en las playas y piscinas. El protector de tiempo promedio debe aplicarse antes de la exposición al sol, renovarlo cada dos horas y siempre ha sudado o hemos bañado.

2. Tenga cuidado cuando : ustedes saben que hemos dicho muchas veces, pero nunca se cansan de repetir. Las horas de exposición se debe evitar son del 12 hasta el 17, cuando los rayos perpendiculares más inciden sobre la tierra y son más agresivos y nocivos. ¿Ha traído una primera cosa refrescante y estimulante de baño, o un relajante y cálida tarde? Si es posible. Hablando de hora, el tiempo máximo que dicta lo que debe exponer su propia piel; cuando empieza a enrojecer ligeramente atrás en la sombra.

3. ¿Está en buenas condiciones mi protector solar? no es una estrategia de marketing: el protector debe ser nuevo cada año. Ellos pierden eficacia si se almacena abierto de un año a otro y no garantizan la misma protección que si fueran nuevos. Además, si usted realmente renovar la aplicación cada dos horas, como debería hacer, sería normal que el barco no va a durar más que unas vacaciones.

4. Profundo hidratación: la clave para un buen bronceado, suave y saludable, es mantener la piel bien hidratada. El sol se seca mucho ahí la importancia de aplicar siempre un buen after sun para calmarse y volver hidratación y un SPF de que, si es posible, incorporar agentes hidratantes.

5. La atención muy clara y sensible : el sol es el gran enemigo de estas pieles que rara vez tan y quemar fácilmente. Si usted se reconoce entre éstas características consulta con el dermatólogo antes de la exposición al sol y seguir sus recomendaciones a la carta.

6. ¿Qué SPF necesito? El más alto posible. Es cierto que hay guardias en el mercado desde SPF 6, pero los más seguros son siempre de 30 y de amplio espectro, es decir, que protege contra los rayos UVB y UVA.

7. La protección no es sinónimo de ninguna equivocación tan . Una piel se broncea segura, uniforme y bien protegido de manera consistente, pero poco a poco.

8. Más es más cuando se trata de la protección del sol, más es mejor. Vuelva a aplicar cada dos horas, sombreros, paraguas, ropa fresca para dejar de sudar, colocado a la sombra …

9. Tan todavía necesita SPF : otro falso mito que asegura que la piel ya curtida (o marrón natural) no necesitan protección. Puede grabar la misma noche, pero tal vez un poco más. La protección que debe acompañar siempre durante la exposición.

10. Está bien no ser bronceada tal vez cuando Gabrielle Chanel cayó bronceada un avión y le impuso la oscuridad como el icono eterna de la belleza y la elegancia de la burguesía no eran tantos estudios que demuestran lo perjudicial que es para abusar el sol. No exponga sin protección o por mucho tiempo para lograr ese tono perfecto, puede no tener éxito y que tú daño sobre la piel. Al no ser de color marrón en verano debe ser ningún problema.

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